실크양말

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작성자마블 조회 8회 작성일 2021-07-23 15:28:32 댓글 0

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만약 양말을 신고 잠을 자지 않는다면, 오늘부터 그래야만 하는 이유가 있어요.

스트레스가 많은 하루를 보낸 후에는 편한 잠옷 속으로 쏙 들어가는 것 보다 더 나은 것이 별로 없죠! 믿거나 말거나, 잠자리에서 어떤 옷을 입는지가 여러분의 정신과 신체 건강에 영향을 미칩니다. 잠옷은 심지어 수면의 질에도 영향을 준다고 해요! 예를 들어 실크는 놀랄 만큼 체온 조절을 잘하지만 미끄러우며 값이 비쌉니다. 침실을 시원하게 유지하는 걸 좋아한다면 겨울에는 플란넬 재질이 이상적이고요.



그러면 어떻게 불면증을 극복하고 밤에 잠을 더 잘 잘수 있을까요? 어떤 사람들은 현대 기술이 불면증의 원인이라고 해요. 하지만 불면증이 동물과 곤충에게도 존재한다는 사실을 아세요? 이유가 뭐든 간에 모든 문제에는 해결책이 있기 마련이죠. 사람은 매일 8시간의 질 좋은 숙면이 필요해요. 이 영상에 나오는 간단한 추천 방법이 여러분이 불면증을 영원히 잊어버리고 매일 멋진 숙면을 즐기는 데 도움이 됐으면 좋겠어요.



#수면장애 #불면증 #밝은 면



타임스탬프:

양말을 신는 것이 잠을 더 잘 자는 데 도움이 됩니다! 0:25

잠옷이 어떤 원단으로 만들어졌는지 생각해 보세요. 1:00

느슨한 옷을 입으세요! 1:40

단추, 스냅 단추, 지퍼, 장신구를 피하세요. 2:18

잠옷을 정기적으로 세탁하세요! 2:47

최고의 잠옷은 잠옷을 안 입는 걸지도 몰라요! 3:21

안대 착용을 고려해 보세요. 4:00

양을 세는 것 외에 몇 가지 다른 수면 팁 4:29
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밝은면 Bright Side Korea: https://bit.ly/2DcGBWb

음악 에피데믹 사운드 / Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

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옷을 구제할 수 있는 37가지 멋진 바느질 방법

낡은 옷을 고칠 수 있는 놀라운 방법들

여러분, 낡은 옷을 되살릴 방법을 찾고 계신가요? 자수 바느질 기술을 시도해 보는 것보다 더 좋은 방법은 없습니다.
- 청바지가 찢어졌지만, 버리고 싶지 않다면, 자수 기술과 이쑤시개를 활용해서 고칠 수 있는 방법을 알려드립니다.
- 재미있는 패턴과 그림을 이용해 옷에 생긴 얼룩을 고치거나 숨길 수 있어요. 예를 들어, 셔츠에 표백제 얼룩이 생겼지만 버리기 싫지 않다면, 연필로 가장자리를 그린 후에, 자수 기법을 이용해서 덮을 수 있어요.
- 연필 두 개를 사용해서 놀라운 3D 꽃을 만들 수 있습니다. 꽃을 만든 후에, 옷에 달아주기만 하면 됩니다.
- 젓가락과 실크 리본을 이용해 머리나 옷을 위한 아름다운 꽃을 만드는 방법을 알려드립니다.
- 청바지 단추를 잃어버렸다면 천조각과 동전을 이용해 직접 만드는 방법을 알려드립니다.

타임스탬프:
1:09 - 셔츠에 묻은 얼룩 가리는 법
2:00 - 창의력 넘치는 자수 튜토리얼
4:28 - 전에 본 적 없는 천재적인 바느질 꿀팁
5:00 - 옷을 자르기 전에 표시하는 현명한 방법
7:01 - 완벽한 바느질을 위한 팁
8:39 - 후드티에 끈 끼우기
10:11 - DIY 버튼
12:01 - DIY 휴대용 반짇고리

... 

#실크양말

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